Du sagst oft Ja, obwohl du eigentlich ein Nein in dir spürst.
„Liest du noch ein Buch mit mir?“
Eigentlich wolltest du nur noch dieses eine lesen.
Aber dein Kind möchte noch eins.
„Bitte.“
Du liest noch ein Buch.
Danach noch eins.
Du bist müde. Du möchtest ein bisschen Zeit für dich haben. Du möchtest dich ausruhen.
Aber dein Kind möchte weitermachen.
Also machst du weiter.
Du willst dein Kind nicht enttäuschen. Du möchtest seine Bedürfnisse ernst nehmen. Du möchtest liebevoll sein.
Und trotzdem merkst du irgendwann: Wo bist du selbst geblieben?
Du darfst wieder mehr vorkommen. Und deinem Kind wird das sogar guttun.
Was wir gemeinsam anschauen
1. Was wünschst du dir für eure Beziehung?
Wir beginnen bei dem, was dir in der Beziehung zu deinem Kind wirklich wichtig ist. Was wünschst du dir für euch? Was möchtest du deinem Kind geben – und was möchtest du mit ihm erleben?
Das kann zu einem Grundstein werden, auf dem wir aufbauen, auch wenn es im Alltag gerade ganz anders aussieht.
2. Wie erlebt dein Kind die Situation?
Wir betrachten die Situation einmal aus der Perspektive deines Kindes. Was könnte es gerade erleben? Was könnte hinter seinem Verhalten liegen?
Auch ohne dass dein Kind dabei ist, können wir gemeinsam einiges darüber herausfinden.
3. Was braucht es jetzt von dir?
Aus dieser neuen Perspektive wird oft deutlicher, was dein Kind in solchen Momenten von dir braucht – und was du als Elternteil tun kannst.
Manchmal geht es dabei auch darum, selbst zu erfahren, was es heißt, mit dem eigenen Erleben gesehen, ernst genommen und beantwortet zu werden. Und vielleicht wird dadurch auch spürbarer, wie du deinem eigenen Kind an diesen Stellen begegnen möchtest.
Zwischendrin gebe ich manchmal Impulse: zum Beispiel dazu, was Kinder in bestimmten Situationen brauchen und was ihnen Orientierung und Sicherheit geben kann.
Ein erster Schritt
Im Erstgespräch schauen wir, ob und wie ich dich begleiten kann – unverbindlich und in Ruhe.
20 Minuten • Video oder Telefon • keine Verpflichtung
Oder erst mehr erfahren?
Hier findest du mehr über meine Arbeitsweise im Elterncoaching, meinen Hintergrund und häufige Fragen.